Ampliar el camp de consciència personal en la presa de decisions, eliminant l’estrès, mitjançant la tècnica de Mindfulness que ajuda al desenvolupament i l’increment d’algunes habilitats bàsiques com la capacitat d’atenció, concentració, gestió adequada dels estats emocionals i millora de la comunicació.

22 i 29 d’octubre i 5 de novembre de 15 a 19h

Inscripcions:  http://www.tordera.cat/formulari.php?id=7195